产品规格：2250*2300*2100mm

毛重/G.W： 336kg

净重/N.W： 323kg

功 能 1、坐姿扩胸运动：坐在座位上，将手臂放在转臂上，上臂与身体成90度，双臂向胸前合拢，还原。

2、坐姿推举训练：两手握于横杆上，用力向前推动手把，使手臂完全伸平，再还原

3、下拉训练：站立在器材前双手握住手把，把拉手拉至胸前并稍向后倾斜上身，  动作完成后，还原。

4、坐姿前踢腿训练：坐于前座架上，双脚勾住转套，双腿伸直，还原

5、立式后弯腿训练：身体向前倾斜，抓住横杆把手以保持稳定，叉开双腿，一条腿弯曲，伸直手臂，向后用力曲腿，还原。

6、平蹬训练：身体坐直，抓住把手以保持稳定，两腿蹬在=盘上，前后蹬动，但不可用力过大，

7、立姿前拉训练：站立在座位前，双手握扶手将器材向前拉起直至与身体成一角度，后缓慢还原。

8、坐姿前推训练：坐在座位前，双手扶握手，将器材向前推起到最大位置，后然缓慢还原。

9、双臂屈伸训练：双手握支撑手把柄，身体正直呈支撑悬平姿势，然后两臂连续屈伸向下，再还原

10、颈后下拉训练：握紧弯曲的把手，保持坐姿，使大腿恰好位于把套下，在头部后方下拉大拉杆至颈后，还原。

11、曲臂上拉训练：掌心向上握紧小拉杆，站立时身体原理训练器，以便手臂完全伸展开，保持上臂拉小拉杆至下颌。

12、收腹举腿训练：双臂屈肘，两前臂放在手垫上，支撑身体，两手握竖把，上体正直，背靠近椅背，双腿上起至水平，还原。